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Les faux mythes de la sexualité féminine

Les faux mythes peuvent se convertir en un problème. Les étudier c'est un pas important pour améliorer les rapports sexuels aussi bien pour la femme que pour le couple.

  • Parfois, comprendre un faux mythe c'est se libérer d'un problème.
  • Un faux mythe est souvent une entrave à l'épanouissement sexuel.
  • Tous les faux mythes viennent d'un préjugé ou de l'ignorance.
  • Des relations réussies ne tiennent pas en compte les lieux communs.
  • Les mythes sexuels sont une entrave inutile

    Les faux mythes existent partout et la sexualité féminine ne fait pas exception, bien plus, elle en est particulièrement remplie. Ces mythes peuvent avoir plusieurs origines: croyances populaires, préjugés d'origine morale ou des simples lieux communs des gens de la rue sans aucun fondement scientifique, des mythes qui se sont peu à peu transformés en pseudo-vérités, au point de devenir des croyances authentiques pour les gens qui n'ont pas de formation sexuelle solide.

    Les fausses croyances peuvent influer négativement sur la vie sexuelle en créant des anxiétés et des craintes non nécessaires, parfois difficiles à dépasser. Une vision aussi limitée et restreinte du sexe ne laisse que peu d'espoir à vie sexuelle satisfaisante, au moins pour les personnes qui ne rentrent pas dans les stéréotypes.

    Comprendre les faux mythes est déjà un pas avant pour se libérer du poids qu'ils représentent, même si ceci ne constitue pas nécessairement la solution. Néanmoins, la comparaison des mythes avec les réalités pourra vous venir en aide. Cette compréhension vous aidera à agir plus positivement vis-à-vis des problèmes.

    Dans cette page, nous allons énumérer les faux mythes les plus communs et pernicieux. La liste n'est évidemment pas exhaustive, mais représente sûrement un départ essentiel qui vous aidera à comprendre et à être en mesure de reconnaître et donc dépasser des mythes éventuels inconnus, omis ou personnels.

    Les 20 mythes de la sexualité féminine

    1. Mythe: Tous les hommes atteignent l'orgasme, mais seulement certaines femmes y arrivent.
    2. Réalité: Faux. Non seulement il existe des hommes avec des difficultés à atteindre l'orgasme, mais aussi - sauf dans les cas de maladie ou de mutilation - la plupart des femmes sont capables d'en avoir un, n'étant aucunement celui-ci un don de naissance. Cette capacité dépend largement de l'expérience de la vie et du vécu sexuel de chaque personne, tandis que les problèmes sont très souvent le résultat d'insuffisances musculaires de l'appareil sexuel, de facteurs psychologiques ou même de mauvaises habitudes de masturbation. Toutes les femmes naissent sexuellement égales. Il existe des différences qualitatives dans l'appréciation du sexe entre une femme et l'autre, ces différences sont exclusivement dues à des facteurs psychosomatiques et jamais congénitaux.

    3. Mythe: L'orgasme réciproque est l'idéal.
    4. Réalité: L'orgasme réciproque est beau, mais il n'est pas une condition obligatoire pour considérer un rapport comme réussi et ce n'est pas non plus facile à atteindre, contrairement à ce qu'on voit dans les films. Chacun a ses rythmes personnels, de plus les temps de l'homme ne sont pas les mêmes que ceux de la femme. Pour une femme, il est important de se connaître et de développer une réponse sexuelle adéquate. Cependant, la femme peut disposer d'astuces dans son arsenal pour provoquer l'orgasme de l'homme quand elle est prête pour l'atteindre. Ces techniques sont décrites dans le programme, cependant l'homme aussi doit avoir un certain degré de résistance pour ne pas éjaculer prématurément. Les techniques masculines sont décrites dans le programme www.artpenis.com, consacré à la sexualité masculine. De son côté, la femme peut utiliser ses muscles vaginaux pour mieux conduire son propre plaisir et celui de son partenaire. Cela aussi est illustré dans notre programme.

    5. Mythe: Une femme qui n'atteint pas l'orgasme est considérée frigide et cela difficilement peut changer.
    6. Réalité: La qualité et l'intensité d'un orgasme dépendent d'un processus de maturation sexuelle et de prédisposition subjective. Non seulement le fait d'avoir un orgasme est quelque chose qu'on peut apprendre, à force de vécu sexuel et de techniques, mais on peut même arriver à avoir des orgasmes de différentes natures. Par exemple si vous avez toujours atteint un orgasme à travers la stimulation du clitoris, vous pouvez apprendre à l'atteindre à travers la stimulation vaginale. Une femme peut avoir des orgasmes de différentes façons, c'est prouvé. Evidemment il y a des femmes qui réussissent dès la première fois. Ce sont des femmes avec un don naturel par rapport à un type d'orgasme déterminé. La nature n'est pas pareille pour tous! Pour des questions de prédisposition naturelle, il y a des femmes plus douées que d'autres tout comme il y en a qui n'ont jamais atteint une jouissance. Mais l'on ne reste au même niveau que quand l'on ne sait rien de sexualité! C'est là qui entre en jeu l'éducation. Si l'on n'est pas capable de sentir d'une certaine façon, on peut toujours l'apprendre! C'est précisément le but de ce programme, ainsi que celui de toute bonne orientation sexuelle.

      Les difficultés à atteindre l'orgasme peuvent dépendre d'insuffisances musculaires ou par des facteurs psychologiques ou encore par des agents inhibiteurs. Ces difficultés et d'autres ont été étudiées depuis longtemps et aujourd'hui il existe des solutions complètes pour progresser dans la sexualité et atteindre de hauts sommets de satisfaction.

    7. Mythe: Les femmes provenant d'un milieu strictement religieux ou qui ont eu une éducation morale sexuellement restrictive ont le plus de difficultés.
    8. Réalité: Une éducation religieuse ou morale ne détermine pas nécessairement des problèmes sexuels. En fait, il est encouragéant de savoir que beaucoup de femmes religieuses n'ont jamais eu de ces problèmes. Une enquête réalisée récemment sur un échantillon de 100.000 femmes aux Etats-Unis a révélé que les plus religieuses déclaraient d'avoir la plus grande satisfaction sexuelle et de ne pas avoir de quoi se plaindre. Donc, tout est relatif et, une fois de plus, il faut plutôt considérer les causes des problèmes avec une vision plus large. Certes de préjugés moraux peuvent influencer psychologiquement et parfois entraver la vie sexuelle de quelqu'un. Mais ce n'est pas aussi fréquent.

    9. Mythe: Les femmes féminines, les vraies femmes, atteignent l'orgasme toutes les fois qui font du sexe.
    10. Réalité: Même les femmes les plus "chaudes" ont 30% de possibilités de foirer. Aucune femme et aucun être humain n'est une machine qui répond à la pression d'une touche. Donc, la distinction entre "orgasmiques" et "anorgasmique" n'existe pas comme blanc et noir. La différence entre la capacité et l'incapacité d'avoir un orgasme est une différence de degré, pas de genre. Toutes les femmes peuvent à la fois avoir des difficultés ou atteindre l'orgasme à un moment donné, la seule différence est que certaines ont plus de difficultés que d'autres.

    11. Mythe: La façon d'atteindre l'orgasme dépend de la personnalité d'une femme. Par exemple, les orgasmes vaginaux sont plus typiques des femmes matures.
    12. Réalité: Il n'existe aucune relation entre orgasme, personnalité et âge. Si beaucoup de femmes matures sont vaginales, cela dépend de leur plus grande expérience sexuelle, ou bien du fait, qu'au fil des années, elles ont modifié de façon empirique leur façon de vivre le sexe. Les femmes matures ont eu un nombre majeur de rapports avec pénétration que les femmes jeunes, lesquelles, ont appris les orgasmes les plus évidents, comme le clitoridien. De plus, certaines femmes sont vaginales par prédisposition naturelle (comme on a vu) et donc elles atteignent de tels orgasmes même étant très jeunes. Il est évident que l'expérience de l'orgasme dépend de facteurs émotionnels, psychologiques et physiques à la fois, mais d'ici à dire qu'il y a des implications de personnalité c'est dépasser les limites de la logique et seule la superficialité du sens commun peut arriver à cette conclusion. N'importe quelle femme peut atteindre l'orgasme de toutes les façons dont elle est physiquement capable, à condition d'avoir une bonne préparation sexuelle, ou simplement d'avoir pris un chemin au lieu d'un autre.

    13. Mythe: Une femme capable d'avoir un orgasme peut toujours être excitée par son partenaire.
    14. Réalité: L'excitabilité d'une femme n'est pas en rapport avec sa capacité d'atteindre l'orgasme. Encore une fois, nous ne sommes pas des machines. La fatigue, la distraction, le chagrin, la honte, la rage, l'incapacité de notre partenaire ou d'autres facteurs encore peuvent compromettre ou même supprimer toute excitation et désir sexuels, même chez les femmes les plus sexuelles. Un homme peut faire du sexe même étant gravement malade, alors qu'un simple mal de tête peut réduire à zéro toute libido féminine.

    15. Mythe: Ma femme ne s'excite plus avec moi. Elle ne m'aime plus ou encore je ne lui plais pas.
    16. Réalité: Les hommes ont appris aux femmes à être désirées pas à les désirer. Donc, une femme peut ne pas toujours être dans un état constant de désir sexuel, comme il peut arriver à un homme. L'inappétence sexuelle est un problème commun chez les femmes, tout comme l'impuissance psychologique peut l'être chez les hommes. Un cas d'inappétence ne correspond pas nécessairement à un manque de goût ou d'amour. C'est simplement un état temporaire de manque de désir sexuel, un état qui peut améliorer avec le temps, avec la consultation d'un sexologue ou pouvant être vaincu par des techniques concrètes et une bonne orientation sexuelle.

    17. Mythe: Les femmes ayant des orgasmes multiples sont trop licencieuses ou nynphomanes.
    18. Réalité: La possibilité d'avoir des orgasmes et de jouir du sexe est parfaitement normale et conforme au degré de réponse sexuelle. Une femme qui a développé la capacité d'avoir divers orgasmes est une femme qui a acquis une meilleure maîtrise de son corps, de son vécu sexuel et de ses expériences. Au lieu de la critiquer, il faudrait plutôt se complimenter avec elle, car n'importe quelle femme devrait avoir le but sexuel d'atteindre le plus grand nombre d'orgasmes possibles.

    19. Mythe: La consommation d'alcool a des effets aphrodisiaques et augmente le désir sexuel.
    20. Réalité: C'est sûr que l'alcool diminue beaucoup d'inhibitions et il est vrai que - à petites doses - il contribue à la détente. Cependant, réduire l'inhibition et augmenter le désir sont deux choses différentes et la diminution de l'anxiété ne correspond pas automatiquement à une augmentation de la libido. Même si psychologiquement l'alcool peut venir parfois en aide, il ne produit toutefois aucun effet aphrodisiaque du point de vue physique. A grandes doses, l'alcool est même nuisible pour la sexualité. Chez l'homme, il rend difficile obtenir et maintenir l'érection, chez la femme il diminue la capacité de réponse sexuelle et il entrave l'orgasme. Donc, contrairement à ce qu'on croit, l'alcool n'est pas un ami.

      On pourrait dire la même chose pour la marijuana. Elle peut diminuer certaines inhibitions et même faciliter la dilatation des vaisseaux sanguins, mais elle n'augmente pas le désir, ni facilite l'érection chez l'homme. Et elle n'a aucun effet aphrodisiaque sur la réponse orgasmique de la femme.

    21. Mythe: Les rapports sexuels sont exclusivement destinés aux jeunes.
    22. Réalité: En fait, il a été scientifiquement prouvé que la capacité de réponse sexuelle féminine augmente avec le temps jusqu'à combler à l'âge de 30 ans, pour ensuite se maintenir stable pendant le reste de la vie, avec des faibes réductions en âge avancé. Donc, une fille de 30 ans peut avoir une réponse et une sexualité majeures qu'une de 18.

    23. Mythe: Avec l'âge, la jouissance sexuelle et la fréquence des rapports diminuent automatiquement.
    24. Réalité: Une étude effectuée sur 12 mille couples américains (et on prend les Etats-Unis comme exemple parce que c'est la société la plus de consommation), montre que, en réalité, cette perte de désir et de fréquence se produisent plutôt à cause du stress de la vie, ou bien à cause de l'insatisfaction de la relation en elle-même, plutôt qu'à cause de l'âge.

    25. Mythe: La sexualité féminine finit avec le début de la ménopause.
    26. Réalité: La seule chose qui diminue est la capacité du vagin de se lubrifier. Mais beaucoup d'études montrent que la réponse sexuelle et la capacité orgasmique augmentent. Ceci est peut-être dû au fait que beaucoup de craintes féminines, par exemple la crainte de rester enceinte ou l'anxiété liée à la gêne de la menstruation, s'évanouissent.

    27. Mythe: Les femmes "bien" ne font pas usage de matériel érotique et n'ont pas besoin d'appels sexuels pour s'exciter.
    28. Réalité: Vrai pour un aspect mais faux pour un autre. Le fait que beaucoup de femmes démontrent peut d'intérêt envers la pornographie n'a rien à voir avec les costumes sociaux, mais il est souvent dû au fait que le marché érotique est toujours centré sur l'excitation masculine. De plus, la sexualité féminine et la sexualité masculine ne sont pas identiques. L'homme est surtout visuel, n'importe quel homme sexuellement sain peut s'exciter facilement devant une femme qui l'appelle sexuellement. Alors que la femme ne s'excite pas nécessairement de cette façon. L'excitation féminine implique la participation de tous les autres sens et pas seulement le visuel et elle implique également beaucoup de facteurs émotionnels, outre que physiques. Une femme pourrait rester totalement indifférente devant le sexe dur et cru d'un film porno, et, en même temps, pourrait s'exciter follement devant une scène d'amour romantique et passionnée (sexuelle ou non) d'un film donné ou roman rose.

      Ceci ne veut pas dire qu'une femme n'est pas en mesure de s'exciter avec de la littérature ou des images de contenu érotique, mais seulement que pour elle, l'atmosphère et le contexte sont très importants et font, en fait, toute la différence. Rien que le milieu et la sensualité suffisent à l'allumer.

      En définitive l'excitabilité féminine - en faisant abstraction des facteurs moraux qui, dans certains cas, peuvent avoir un poids - repose sur des facteurs de réceptivité aux impulsions beaucoup plus que sur des facteurs sociaux. Une femme bien peut résister et maintenir sa retenue face à certaines stimulations, mais ceci ne veut pas dire qu'elle n'est pas en mesure de s'exciter ou qu'elle ne soit pas en train de s'exciter.

    29. Mythe: Les femmes qui n'aiment pas toutes les expressions de la sexualité sont plus froides.
    30. Réalité: Le degré de sexualité d'une femme ne dépend pas du type d'acte sexuel qu'elle ait ou qu'elle préfère. Par exemple, si une femme n'aime pas beaucoup le sexe oral, ceci est simplement le fruit d'une préférence personnelle ou d'un préjugé donné, mais cela ne la rend pas nécessairement moins sexuelle qu'une autre.

    31. Mythe: Si une femme n'arrive pas rapidement et facilement à l'orgasme, alors elle doit avoir un problème.
    32. Réalité: La vitesse de réponse sexuelle d'une femme n'est pas égale en tout moment et toute circonstance et ne dépend non plus nécessairement de son partenaire, de ses attributs physiques ou de ses habiletés sexuelles, même si l'attitude peut avoir une influence non négligeable.

      De plus, la psychologie revêt une importance centrale dans tous les rapports sexuels. Aucun rapport n'arrive à avoir une qualité appréciable sans un état psychologique approprié, ceci est vrai même chez hommes.

    33. Mythe: La masturbation nuit au coït et peut se convertir en vice.
    34. Réalité: Faux. A moins que la masturbation ne devienne pas une obsession - ce qui est plutôt rare - les femmes qui peuvent atteindre l'orgasme en se masturbant ont plus de chances de l'atteindre pendant la pénétration. En fait, la masturbation peut également être utilisée comme technique pour développer une meilleure sexualité.

    35. Mythe: La masturbation est nuisible parce qu'elle épuise le désir et l'énergie, avec une perte conséquente d'intérêt vers le coït.
    36. Réalité: Les recherches sur la sexualité féminine ont vérifié que les femmes qui se masturbent ont plus de possibilités d'avoir une bonne réponse orgasmique par rapport à celles qui ne le font pas. De plus, les femmes qui se masturbent résultent plus ouvertes vers toutes les formes d'expression sexuelle.

    37. Mythe: La grossesse et l'accouchement réduisent la réponse sexuelle d'une femme.
    38. Réalité: C'est plutôt vrai l'inverse. Beaucoup de femmes augmentent leur capacité de réponse sexuelle après l'accouchement. Ceci est plutôt dû à un plus grand afflux de sang dans le bassin durant la grossesse.

    39. Mythe: La contraception est une responsabilité purement féminine.
    40. Réalité: Il se peut que l'usage de contraceptifs puisse réduire le plaisir sexuel. Donc, un type donné de contraception peut ne pas être indiqué pour toutes les femmes. Dans certains cas, il est mieux que l'homme utilise le préservatif, plutôt que la femme utilise la spirale ou prenne des pilules. Et, dans tous les cas, la prévention de la grosse est responsabilité des deux et pas seulement de la femme.

      Donc si vous ne vous sentez pas à l'aise avec une forme de contraception donnée, n'hésitez pas à la changer et à communiquer ceci à votre partenaire.


    Les orgasmes féminins